Физкультура-жизнь

Огромную роль в нашей жизни имеет движение, сопровождающее человека от самого рождения. Но, к сожалению, цифровой век вносит свои коррективы в наше бытие – компьютеры часто заменяют нам реальное движение. Эта заметка-размышление автора о физкультуре и здоровом образе жизни, о том, как физкультура может укрепить и оздоровить организм человека…

Дальше

Отзыв о проекте Одна Семья

Заметка от том, как идет становление блогеров, обучающихся на бесплатных курсах «Одна Семья». Автор, участник проекта Игоря Колпакова, на своём примере показывает, что он получил от участия в тренинге за 4,5 месяца обучения. Рассказывает об инструментах, необходимых для создания и ведения личного дневника, их стоимости, даёт рекомендации…

Дальше

Как приготовить свинину

Каждый из нас хочет хотя бы иногда пробовать что-то новое – даже в еде. Предлагаю вам необычный и очень вкусный рецепт “Свинина в гранатовом соусе”. Это блюдо получается не хуже ресторанного, а готовить его несложно. Хотите удивить своих близких, узнать, как приготовить свинину с гранатовым соусом? Я с удовольствием вам расскажу рецепт в этой заметке...

Дальше

Удаляю следы насекомых с авто

Если у вас есть машина, то вы не раз сталкивались с проблемой ее загрязнения после поездки и задавались вопросом: “Чем отмыть мошек с автомобиля?” Я – сам опытный водитель, который перепробовал множество средств для удаления следов насекомых. Теперь, имея за плечами немалый опыт, я готов поделиться с вами списком лучших бюджетных очистителей автомобиля...

Дальше

Заработок на капче

Хотите узнать каким образом можно заработать в интернете и попробовать получить дополнительный или основной доход? В этой заметке описан эксперимент личного участия автора в удаленной работе по заработку на капче. Вас ждёт практический эксперимент, в котором вы вместе с автором, будете оценивать целесообразность этого вида заработка в интернете.

Дальше

Боль в пояснице

Болит спина…боли в области поясницы…как часто эти и похожие слова мы слышим в жизни. Автор лично испытал на себе воздействие этого недуга и успешно борется с ним. Статья адресована всем, кто так или иначе страдает от болезненных ощущений в области спины и желает взять на вооружение простые, но эффективные упражнения, выполняемые в домашних условиях.

Дальше

Рецепт с курицей

Вкусный и простой рецепт: курица с картошкой в духовке на четыре полноценные порции готовится быстро и просто. Расскажу, как можно за полтора часа приготовить для себя и гостей блюдо средней калорийности. Этот бюджетный рецепт может быть легко применен на практике холостяками и студентами, семейными мужчинами и молодыми семьями.

Дальше

Санаторий Самоцвет

Отзыв о санатории Самоцвет, расположенный в Свердловской области в 120 километрах от г. Екатеринбурга в сосновом лесу недалеко от реки Реж. Автор при написании заметки опирался на личный опыт неоднократного посещения этого санатория в различные временные периоды. Адресована всем, кто планирует свой отдых или лечение в санатории-курорте Самоцвет.

Дальше

Сообщение